Кефирный и йогуртовый лечебник

Вес: 100 г; Раздел: Кулинарные книги; Жанр: Молочные продукты (сыры, творог, йогурт, кумыс и тд.) / Диеты, здоровое питание и фитнес; Издательство: АСТ; Тип обложки: Мягкая обложка; Автор: Николай Альбертович Онучин; Формат издания: 200х120х5мм; Артикул: 978-5-17-059282-1; Количество страниц: 160 Кефир и йогурт обладают уникальными лечебными свой­ствами, нормализуют микрофлору кишечника, являются важ­нейшими поставщиками необходимых организму витаминов и микроэлементов. Без кефира и йогурта не обходится ни одна современная диета. Применение кефира и йогурта в питании - это не только прекрасная профилактика самых различных за­болеваний, но и один из эффективных методов оздоровления организма.