Чиа специя

Семена Чиа

Chia Seed 12 gr

100% Семена Чиа пакет 12 грамм – питательный экологически чистый продукт, источник высокого содержания Омега-3-полиненасыщенной жирной кислоты, кальция, клетчатки и протеина.

Достаточно съесть всего одну ложку семян Чиа в день, чтобы не чувствовать голод и при этом стройнеть, быть полным сил и энергии.

Полезные свойства семян чиа исходят из их уникального состава, про семена чиа даже говорят, что это супер еда.

Если отбросить все легенды о лечебных и оздоровительных свойствах семя Чиа и остановиться на сухих фактах, то выясняется, что всего в 1 пакетике семян Чиа содержится:

• в 2 раза больше жирных кислот омега-3 чем в 100 гр лосося
• 41% от дневной нормы клетчатки
• в 6 раз больше кальция, чем в стакане молока
• 32% дневной нормы магния
• в 6 раз больше железа, чем в шпинате
• На 64% больше калия, чем в одном банане

Кроме этого, семена чиа содержат фосфор, цинк и комплекс витаминов.

Семена чиа – превосходный источник антиоксидантов, которые помогают молодо выглядеть.
Семена чиа помогают избавится от лишних килограммов - эти маленькие семечки впитывают в 12 раз больше своего веса, когда смешиваются с водой или в желудке, что дает ощущение сытости и способствует правильной работе пищеварительной системы.
В семенах чиа рекордное содержание кальция и белка, то что нужно для энергии как тела, так и ума.
Жирные кислоты омега-3, которыми богаты семена чиа, очень важны для работы сердца, для снижения уровня холестерина в крови, для нормализации давления и стабилизации уровня сахара в крови.

Семена чиа принимают в сыром натуральном виде, посыпая ими салаты, мясные или овощные блюда, добавляя в яичницу или омлет, а также в напитки.

В упаковке 12 грамм 100% семян Чиа.