Вес: 244 г Раздел: Психология. Тренинги. Психотерапия Жанр: Психология. тренинги. психотерапия Издательство: Феникс Серия: Психологический практикум Тип обложки: Твердый переплет Автор: Скиртач Марина Владиславовна Формат издания: 217x171x10мм Артикул: 978-5-222-37498-6 Количество страниц: 111 Иллюстрации: Без иллюстраций Бумага: Офсетная
Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?
Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач.
Здесь нет занудной теории, а только конкретные шаги на пути к внутреннему счастью и внешнему успеху. Просто возьми книгу и делай!
форма оплаты, штрафы: Оплата в течении двух дней после выставления счета
При не оплате в указанные даты, орг% будет повышаться на 1 за каждый день просрочки
Претензии по количественной комплектации заказа и явного брака принимаются только при проверке в ЦР и оповещении организатора непосредственно при получении заказа.
раздачи: Все центры раздач.+ Мобильная раздача (до подъезда)