Вес: 154 г; Раздел: Здоровье, медицина и красота; Жанр: Диеты, здоровое питание и фитнес / Детская кулинария; Издательство: Питер; Серия: Вы и ваш ребенок; Тип обложки: Мягкая обложка; Автор: Макарова Евгения Васильевна; Формат издания: 205х138х10мм; Артикул: 978-5-4237-0083-6; Количество страниц: 176; Иллюстрации: Черно-белые; Бумага: Офсетная
Каждый год в России, как и во многих других странах мира, растет число детей с лишним весом. А для ребенка лишний вес - это проблемы со здоровьем, трудности в общении со сверстниками, сложности в школе и ненужные комплексы. Что мы можем сделать, чтобы помочь ребенку избежать этих неприятностей? Пора ли бить тревогу, если ребенок начал заметно поправляться?
Прежде всего, необходимо понять, что заставляет детей, есть больше и выбирать более калорийную пищу, чем требуется их растущему организму. Очень часто дети, как и взрослые, "заедают" стресс и замещают "невыполнимые" желания куском сладкого пирога или лишней порцией мороженого. А на самом деле ребенку нужно чуть больше внимания родителей и, конечно, здоровый образ жизни.
