Рисовые хлопья Поха (500 г), Poha Mota, произв. Rajdhani

Рисовые хлопья Поха (Poha Mota) – идеальный завтрак, который зарядит вас энергией и поднимет настроение на весь день. Рисовые хлопья имеют приятный пряный вкус, который нравится как взрослым, так и детям. Рисовые хлопья Поха легко усваиваются и богаты железом и кальцием. Процесс их приготовления прост, поэтому они станут вашим фаворитом уже после первого приготовления. Основная информация: * натуральный продукт * подходит для веганов * сертифицирован FSSAI * используется в индийской кухне для приготовления завтраков * имеет приятный пряный вкус * богат железом и кальцием Противопоказания: * индивидуальная непереносимость отдельных компонентов Способ приготовления: Рецепт для Dahi Tadka Poha Время подготовки: 10-15 минут. Время готовки блюда: 5-10 минут. Порции: 4. Шаг 1: Промыть половину стакана хлопьев в проточной воде, слить воду и оставить на 5 минут. Шаг 2: Разогреть 1 ст. л. масла в сковороде и добавить 1 мелко нарезанную луковицу. Обжаривать до тех пор, пока лук не начнет менять цвет. Шаг 3: Добавить 1 ч. л. семян горчицы, листья карри, щепотку порошка куркумы, 1 мелко нарезанный зеленый перец чили, 1 мелко нарезанный помидор (по желанию) и 1 картофелину, отваренную и мелко нарезанную. Шаг 4: Добавить рисовые хлопья и соль по вкусу. Сахар также можно добавить, чтобы получить сладко-соленый вкус, хорошо перемешать и тушить на среднем огне в течение 1-2 минут. Для украшения можно добавить листья кориандра и сок половины лимона. Подавать горячим. Пищевая ценность: Каждые 100 г содержат: Энергетическая ценность (Energy) – 390 ккал, Жиры (Fat) – 1 г, Всего углеводов (Total Carbohydrate) – 88 г, Сахар (Sugar) – 0 г, Белки (Protein) – 7 г, Пищевые волокна (Dietary Fiber) – 3 мг, Натрий (Sodium) – 12 мг, Холестерин (Cholesterol) – 0 мг, Кальций (Calcium) – 22 мг, Железо (Iron) – 6 мг Состав: Рисовые хлопья Поха (Poha Mota) – 100%. Условия хранения: Хранить в сухом недоступном для света месте. Отказ от ответственности: MYINDIA.RU старается предоставлять только актуальную информацию о продукции, но дизайн упаковки может отличаться от представленного на сайте.