Зверобой

Зверобой — это лекарственное растение, известное своими множеством целебных свойств. Он содержит гиперицин, который обладает антидепрессивным эффектом, помогая при легких и умеренных формах депрессии. Также зверобой используется для лечения тревожных состояний и улучшения сна. Его противовоспалительные свойства делают его эффективным средством при различных воспалениях, включая заболевания дыхательных путей. Чай из зверобоя помогает при расстройствах пищеварения и способствует улучшению аппетита.