Семена Чиа обладают уникальным питательным составом и содержат множество ценных компонентов
- Содержат Омега 3 и Омега 6, виды полиненасыщенных жиров, считающихся необходимыми, потому, что организм не может их производить и следовательно, должны приниматься через пищу.
- Высокое содержание белка (100 г. обеспечивает более чем 20% от рекомендуемой суточной дозы) и клетчатки (Одна порция содержит более 20% от рекомендуемой суточной дозы).
- Стабилизируют давление
- Снижают риск сердечных заболеваний
- Снижают воспаление внутренних органов
- Источник антиоксидантов
- Помогают сбрасывать вес
- Налаживает работу пищеварительной системы
- Кладезь витаминов и минералов
- Источник кальция и фосфора.
- Низкое содержание насыщенных жирных кислот (менее 1,5 г. на 100 г. продукта) и натрия.
- Как и все продукты растительного происхождения, не содержит холестерин.
Состав: 100% семена Чиа.
В 100 г продукта содержится: белок 21,2 г, углеводы 37,5 г., жиры 31,4 г.
Энергетическая ценность 1641 кДж (392 ккал)
В одной порции содержится: белок 2,54 г, углеводы 4,5 г., жиры 3,77 г.
Энергетическая ценность 196,92 кДж (47 ккал)
