Люби себя. Самый продаваемый планер в Италии

Новинка: нет
Количество страниц: 256
ISBN код продукта: 978-5-04-173642-2
Возраст: 16+
Категория: Ежедневники, планинги, органайзеры
Серия: Искусство самопринятия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: Ежедневники, планинги, органайзеры
Вес: 0.361 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 03.07.2023
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001297213 "Любите себя!" - постоянно слышим мы. Но нужно то закрыть дедлайн, то обсудить новый проект, то приготовить ужин… А вот чтобы похвалить себя за продуктивность времени и сил уже не остается. В этом планере использован метод, который позволит сделать заботу о себе привычкой, тратя всего лишь по 5 минут каждый день. 3 вопроса утром помогут начать день в хорошем настроении и настроиться на решение самых важных задач. А 3 вечерних заметки – отвлечься от суеты и похвалить себя за успехи. Заполняя планер день за днем, вы незаметно привыкнете уделять время себе, замечать приятные мелочи и радоваться жизни. Даже когда вокруг – полный хаос!